На территории городского округа Лесной расположено 185 спортивных сооружений, среди которых: 1 стадион, 50 спортивных залов, 8 бассейнов (в т.ч. 1 школьный и 5 дошкольных), 1 лыжная база, 3 сооружения для стрелковых видов спорта (2 тира и 1 стрельбище), 84 плоскостных сооружения (поля, площадки, корты, спортивные ядра, площадки для подвижных игр) и 38 других спортивных объектов (тренажерные залы, залы общей физической подготовки, шейпинга, борьбы и др). Культивируется 38 видов спорта, работают общественные федерации по 26 видам спорта. В детско-юношеских спортивных школах города обучается около 2,2 тыс. учащихся. Ежегодно в городском округе организуется около 290 физкультурно-массовых и спортивных мероприятий, участниками которых становятся до 30 тыс. чел.

В г. Лесном подготовлено: 21 мастер спорта международного класса, 4 заслуженных мастера спорта СССР и РФ; 46 чемпионов Европы, СССР, России, 10 олимпийских чемпионов, призеров и участников олимпийских игр, которые в период с 1976 по 2012 гг. выступили на 11 олимпиадах. Количество олимпийцев в Лесном среди других городов – рекордное.

В городе существуют Футбольный клуб «Факел» и одноимённый хоккейный клуб.